분류 전체보기335 올리브유와 아보카도오일 중에 어떤게 더 몸에 좋아? 올리브유와 아보카도 오일은 둘 다 건강에 좋은 기름이지만, 각각의 특징과 효능이 조금 달라요. 어떤 게 더 좋은지는 사용 목적과 개인의 건강 상태에 따라 달라질 수 있어요.✅ 올리브유주요 성분: 단일불포화지방산(올레산), 폴리페놀(항산화 성분)장점심혈관 건강에 도움 (나쁜 LDL 콜레스테롤 낮추고 좋은 HDL 콜레스테롤 증가)항산화 효과가 뛰어나 노화 방지 및 염증 완화에 도움지중해 식단의 핵심, 장기적인 건강 유지에 유리단점발연점이 낮아(약 160~190°C) 고온 조리에 부적합 (튀김보다는 볶음, 샐러드용으로 적합)✅ 아보카도 오일주요 성분: 단일불포화지방산(올레산), 비타민 E, 루테인(눈 건강에 좋음)장점올리브유와 비슷한 심혈관 건강 효과발연점이 높아(약 250°C 이상) 고온 요리, 튀김, 그릴.. 2025. 3. 14. 오늘의 영어 단어! 원어민이 자주 쓰는 5가지 필수 표현 (+예문) 오늘의 단어 📚1. "Slay" (v.) - /sleɪ/ - 멋지게 해내다, 끝내주게 잘하다🔹 Mnemonic: 👑 "Slay"는 원래 "죽이다"라는 뜻이지만, 요즘은 패션, 춤, 발표 등에서 완벽하게 해낼 때 쓰여!🔹 Casual Use:"You slayed that outfit! You look amazing!"→ "너 오늘 outfit slay했어! 완전 멋져!""She slayed her performance on stage."→ "그녀는 무대에서 완전 slay했어." (끝내줬어.)"Beyoncé always slays, no matter what."→ "비욘세는 항상 slay하지, 뭘 해도."🔹 Practice (연습하기):최근 slay한 순간이 있어? 문장 만들어 봐!2. "No ca.. 2025. 3. 14. 영어 단어 암기! 재미있게 외우는 5가지 트렌디한 표현 오늘의 단어 📚1. "Cringe" (v./adj.) - /krɪndʒ/ - 오글거리다, 민망하다, 손발이 오그라들다🔹 Mnemonic: 🤢 너무 오글거리는 장면을 볼 때 몸이 움찔거리는 걸 상상해 봐!🔹 Casual Use:"That romantic scene in the movie was so cringe!"→ "그 영화의 로맨틱 장면 완전 cringe였어!" (완전 오글거렸어!)"I cringed so hard when I saw my old Facebook posts."→ "옛날에 내가 쓴 페북 글 보고 완전 cringe했다." (손발이 오그라들었어.)"His dad jokes are so cringe, but we love him anyway."→ "그 사람 아재 개그 완전 cringe한.. 2025. 3. 14. 60대 영어공부 🌍 오늘의 여행 필수 영어 단어 5개 🌍안녕하세요! 😊 오늘도 신나게 여행 영어 단어를 배워볼까요? 꾸준히 하면 금방 익숙해질 거예요! 💪✈️📌 오늘의 단어1️⃣ Airport (에어포트) - 공항📖 연상법: "에어(Air)"는 공기, "포트(Port)"는 항구! ✈️ 하늘의 항구가 바로 공항이죠!📷 이미지: 비행기가 착륙하는 공항을 떠올려 보세요.🗣 예문: "I am at the airport."➡️ (아이 엠 앳 더 에어포트.)➡️ (저는 공항에 있어요.)2️⃣ Plane (플레인) - 비행기 📖 연상법: "플레인"은 "플라잉(flying)"과 비슷한 소리예요! 하늘을 나는 비행기를 상상해 보세요. 🛫📷 이미지: 하늘을 날아가는 비행기를 떠올려 보세요.🗣 예문: "My plane.. 2025. 3. 14. 서울 호캉스 워커힐 더글라스하우스 라운지/숙박/셔틀(광나루역)/수영장 이용 후기 1. 위치 및 소개2. 워커힐 셔틀버스 시간, 탑승위치 3. 체크인 체크아웃4. 워커힐 - 더글라스하우스 구내셔틀로 이동 5. 디럭스 트윈 내부6. 더글라스 라운지 이용시간/메뉴구성 7. 수영장 후기 8. 꿀팁 및 총평 1. 위치 및 소개 도심 속 휴식을 즐길 수 있는 워커힐 더글라스 하우스로 호캉스 다녀온 내돈내산 후기입니다! 더글라스 하우스는 “휴식, 힐링” 이라는 확실한 컨셉의 호텔이에요.워커힐에서 셔틀이나 호텔에서 제공하는 차량을 타고 3분정도 올라가면 조용하고 한적한 더글라스 하우스가 위치해 있습니다. https://naver.me/501oOrMg 더글라스 하우스 : 네이버 방문자리뷰 354 · 블로그리뷰 1,895m.place.naver.com 2. 워커힐 셔틀버스 시간, 탑승위치 저는 광.. 2024. 6. 21. KB 증권 모바일 OTP 발급시 인증 안되는 이슈 해결! KB 증권 MTS 어플을 사용하고 있고, 출금을 하고 싶어서 진행하려 하니 모바일 OTP 를 발급 받으라고 함 모바일 OTP 를 발급받으려 단계를 진행하는데, 본인인증 단계에서 문자를 보내는 단계가 있음 문자를 보내고, 다시 어플로 돌아와서 확인을 누르면, 문자가 확인되지 않는다고 휴대폰 번호를 확인하라고함!!! 문제를 해결하기 위해서 진행했던 것을 나열해 보려한다. 일단 먼저, 저는아이폰 사용자 + 알뜰폰 사용자 진행한 내용1. 확정기기 등록알뜰폰 사용자의 경우 확정기기? 확정기변을 진행해야 인증을 할 수 있다는 글을 보고, 알뜰폰 고객센터에 전화해서 IMES 인지 뭔지 번호 부르고, 이것저것 시키는대로 진행했음 2. 알뜰폰 고객센터에서 폰 껐다 키고, 깨비 어플도 지웠다가 다시 설치하라해서 그렇게 .. 2024. 5. 28. 합정 카페 음오아에(UMOAE) 프렌치 토스트 맛집❤️ + 웨이팅/주차/메뉴/혼카/데이트 프렌치 토스트가 맛있는 합정 카페 음오아에(UMOAE) 1. 위치 및 소개2. 주차3. 웨이팅4. 메뉴5. 꿀팁 및 총평6. Contact 1. 위치 및 소개 요즘 프렌치 토스트가 유행인가요?!어느날 부터 제 알고리즘을 지배한 프렌치 토스트...! 갑자기 너무 먹고싶어서 합정, 상수 근처 프렌치 토스트 맛집을 찾아봤어요!맛있는 프렌치 토스트가 있는 음오아에(umoae) 카페는 합정에 위치해 있어요! 합정역 ~ 상수역 사이에 있어요! 상수역 1번 출구에서 도보로 5분 거리에 있어요!합정역 3번 출구에서 도보로 7분 거리에 있어요![카카오맵] umoae서울 마포구 양화로6길 99-5 1.5층 (서교동) https://kko.to/o1sfebsB3u umoae서울 마포구 양화로6길 99-5map.kakao.c.. 2024. 5. 27. 합정맛집 함반, 솔직후기 + 웨이팅/주차/메뉴/꿀팁/혼밥/데이트/소개팅/회식 1. 위치 및 소개 2. 주차 3. 웨이팅 4. 메뉴 5. 꿀팁 및 총평 6. Contact 1. 위치 및 소개함반은 서울 마포구 합정동에 위치한 함박스테이크 오마카세 전문점이에요!! 숯불에 구운 함박스테이크를 다양한 소스와 함께 즐길 수 있는 곳인데, 캐주얼한 분위기의 오마카세라고 보시면 됩니다 ㅎㅎㅎ 합정역 8번 출구에서 도보로 5분 거리에 있어요! [카카오맵] 함반 서울 마포구 월드컵로1길 54 1층 (합정동) https://kko.to/fE0KpWGMk7 함반서울 마포구 월드컵로1길 54map.kakao.com 2. 주차함반은 상가 지하 주차장이나, 대놓고 "주차장!(?)" 하는 주차장은 없지만 매장 앞쪽, 뒤쪽에 노상주차가 가능한 공간이 있어요! 전체적으로 2~3대 주차가 가능해보입니다가기전에 .. 2024. 2. 28. 압구정 한우 맛집 도산뚝배기, 숨겨진 한우 투뿔(1++) 등심구이 솔직 리뷰 🥩✨ (주차·웨이팅 팁 포함) 1. 위치 및 소개2. 주차3. 웨이팅4. 메뉴5. 꿀팁 및 총평 📍 위치 & 소개주소: 서울 강남구 언주로170길 22 (압구정역에서 도보 10분 이내)전화번호: 02-540-8973영업시간: 매일 11:30 ~ 21:00 (브레이크타임 15:00~17:00, 월요일 휴무)네이버 지도: 👉 위치 바로가기도산뚝배기는 압구정의 숨은 맛집으로 현지 직장인과 주민들의 단골집이에요. 깔끔하고 편안한 분위기에 특히 얼큰한 국물요리 좋아하는 분들이 많이 찾고 있어요.뚝배기 보다 한우 투뿔(1++) 등심구이로 입소문 난 곳!도산뚝배기에서 깍둑 등심과 장대살 구이 내돈내산 후기 입니다! 가게 입구부터 수많은 셀럽들의 싸인이 있어여 ㅎㅎㅎㅎㅎ기선제압 당함 ㅎㅎㅎ 🚗 주차 정보도산뚝배기는 자체 주차 공간이 협소해.. 2023. 6. 14. 서울 부대찌개 맛집! 대우부대찌개 솔직 리뷰 🍲 1. 위치 및 소개2. 주차3. 웨이팅4. 메뉴5. 꿀팁 및 총평 📍 위치 및 소개서울에서 부대찌개를 먹고 싶다면? 강남 역삼동에 있는 대우부대찌개는 꼭 한 번 가볼 만한 곳이에요. 오래된 역사와 깔끔한 맛으로 유명한 곳이라 평소 부대찌개 좋아하는 사람이라면 만족할 가능성이 높아요! 직접 방문해본 솔직 리뷰를 남겨볼게요. 😊 주소: 서울 강남구 테헤란로25길 34영업시간: 평일 11:00 ~ 21:00 / 일요일 11:30 ~ 21:00 (브레이크타임 15:00 ~ 17:00) / 토요일 휴무네이버 지도: 대우부대찌개 위치 확인가게 내부는 넓고 깔끔한 편이고, 오픈형 주방이라 조리하는 과정도 볼 수 있어요. 기본 반찬으로 백김치, 깍두기, 깻잎이 나오는데, 깔끔하게 잘 어울려서 부대찌개랑 같이 먹기 .. 2023. 5. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 34 다음
